|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-09, 11:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איזה תרגילי גמישות יש לגב?
הגב שלי כל הזמן כואב שאני מרים משקולות רץ שמחק כדורגל כל כושר שאני עושה כמעט
כנראה שאני צריך לעבוד על הגמישות של הגב איזה תרגילים יש ? |
|
|
תצוגה בשכבות