|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() נשמה אני לא מבין מה אתה רוצה.
אני מסביר לך. אני לא עולה באחוז שומן . היקף המותניים עולה - השריר גדל שם בצורה מהירה חבל על הזמן. אני מדבר על הקטע מתחת לאלכסונים יש לי שם פאמפ רציני אחרי אימונים :x |
![]() |
![]() |