|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-09, 18:08
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש למישו רעיון ?
למי יש רעיון איך אני מקמבן משקולת של 50 - 60 קילו ככה
התנועה היא תנועה ישרה , זאת אומרת שלא צריך להיות משו קבוע כזה זה יכול להיות גם דלי מים , לא צריך לפחד שהם ישפכו אבל דלי מים לא מגיע למשקל כזה עריכה: אויי מיצטער בטעות פתחתי פה, לא הפורום המתאים
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות