|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-09, 08:27
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי ..
אז איך בעצם כדי לי לבנות את תקופת עליית המאסה ותקופת החיטוב? נכון לעכשיו אני בתקופת עליית מסה שכן בגלל אכילה לא נכונה עליתי הרבה באחוזי השומן. |
|
|
תצוגה בשכבות