|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-09, 14:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ירקות
שלום לכולם,
פעם הייתי מקפיד על 10ירקות ביום(סלט גדול)היום אני בקושי אוכל ירק שתיים אין לי זמן לעשות סלט , יש לכם רעיונות מאיזה מקור אחר אפשר להביא את כל הערכים הטובים של הירקות?(מינרלים,ויטמינים,סיבים,וכל זה). נ.ב אתם כל יום עושים סלט ?:x
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות