|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני 3 ימים עשיתי אימון ידיים מאומץ ועד עכשיו יש לי כאבים בידיים..השאלה היא אם עד מחר הכאבים לא עוברים בידיים לא להתאמן? או להתאמן למרות שכואב?
|
![]() |
![]() |