|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תרגילים במשקל גוף יש מתח ומקבילים אחלה תרגילים. שאר השרירים אני לא מוצא סיבה לעבוד במשקל גוף...
|
|
|
|