|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 0.2 כפול המשקל שלך פחות 0.14 כפול המשקל שלך = ק"ג שומן שאתה צריך לרדת בשביל להגיע ל14 אחוז שומן
|
![]() |
![]() |