|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
ביקשתי מהמאמן שיראה לי סקווט
הוא שם מוט על הגב ואמר לי לרדת על הספסל ולעלות חזרה זה ניחשב חצי סקווט? |
|
|
|