|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-09, 23:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חתירה לגב
מה ההבדל בין חתירה לגב שהידיים בחזה ולחתירה שהידיים בצידי הפופיק?
חבר שלי אומר שחתירה לגב שהידיים בחזה לא עובד בכלל על הרחב הגבי ורק על הטרפזים זה נכון? |
|
|
תצוגה בשכבות