|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בשבילך , לחזה , גב , רגליים תעשה 5-8 , לכתפיים , ידיים [אחורית , קדמית] 3-6
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|