|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 15:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה
אני רוצה להעלות מסה יש לי גיינר
ל100 גרם יש 22 גרם חלבון ו 65 גרם פחמימות איך להשתמש בזה? |
|
|
תצוגה בשכבות