|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר לקבל אי ספיקה כיליתית והקריאטינין(שזה התפקודי כליות )יכול לעלות
גם אדם בריא לגמרי יכול לפתח בעיות כאלה משומקום .. בגלל זה לא שווה לקחת צ'אנס , בטח ובטח שזה לא ממש עוזר לפיתוח גוף(כאמור מספיק 2 גרם לקילו ) ואני מדבר כמובן מניסיון ![]()
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |