וואו תודה רבה לכם חברים, אתם בהחלט נותנים עוד מוטיבציה.
לכולם, השינוי נעשה ברובו בזכות המידע ששאבתי מהמשתמשים בפורום ומהמאמרים באתר.
כמו כן הגנטיקה שלי היא פקטור די משמעותי בשינוי (אני גרוזיני =] )
תודה לכולם!
יש מצב אתה מביא כמה טיפים איך עלית כל כך מהר במשקל