|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 17:00
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
ארבל ,
מצטער אם השאלה קצת טיפשית .. אחרי אימון לארוחה טובה , מבחינת חלבונים 2 ביצים זה מספיק ? ומה ארוחה של אחרי אימון צריכה לקלול בתוכה .. |
|
|
תצוגה בשכבות