|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-09, 21:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
למה "אירובי\אנאירובי"??
תמיד סיקרן אותי הנושא שלמה קראו לתרגילים שלא מתבצעים עם משקולות "אירובים" ולתרגילים שמתבצעים עם משקולות "אנאירובי"? (למי שלא הבין או אולי לא יודע, אירובי = עם נשימה, אנ = בלי.)
אולי מישהו יודע יסביר לי  |
|
|
תצוגה בשכבות