|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-09, 20:21
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שנת צהריים היא אפקטיבית מאוד אם במהלך שנת הלילה סבלתה ממחסור בשעות שינה אז הגוף לא סיים את תהליך ה"ריפוי" שלו ואז אם אתה יושן צהריים הוא ממשיך בערך מאותו מקום שהוא הפסיק תלוי כמה שעות עברו מאז שהתעוררתה מהשנת לילה
|
|
|
תצוגה בשכבות