|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-09, 10:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין וגלוטמין
לפני אימון אני לוקח מוצר no.
לגבי הקריאטין והגלוטמין, כמה גרם לקחת אחרי אימון מכל אחד מהם? והאם יש צורך להשתמש בנוסף לאחרי האימון בהם? |
|
|
תצוגה בשכבות