ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   קריאטין וגלוטמין (https://israelbody.com/showthread.php?t=48993)

Multi Trainer 05-02-09 09:55

קריאטין וגלוטמין
 
לפני אימון אני לוקח מוצר no.
לגבי הקריאטין והגלוטמין, כמה גרם לקחת אחרי אימון מכל אחד מהם?
והאם יש צורך להשתמש בנוסף לאחרי האימון בהם?

hanna666 05-02-09 12:52

תלוי באיזה שיטה אתה עובד (העמסה/רגיל) ותלוי באיזה שלב


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:20.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ