|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-09, 14:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שכיבות שמיכה באגרופים "מגנות" (או עושות פחות נזק) על מפרק כף היד.
שכיבות שמיכה רגילות יכולות לפגוע במפרק אחרי הרבה זמן. |
|
|
תצוגה בשכבות