ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-01-09, 18:30   #8
matan666
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 81
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי atok צפה בהודעה
חחח, למה מסובך להרים אותם לחזה?
אתה יכול על ספה או על המתקן שעומד ואתה ניתלה
ד"א בקשר למתקן שאתה תלוי בעביר ומרים תרגלים לחזה, שמעתי איזה משהו שאני לא ממש בטוח לגבי זה
שזה עושה בעיות לגב אחרי זה, המתקן הזה.. זה נכון?

לא יודע מה אומרים על המכשיר הזה
אבל אחרי כמה אימונים שהייתי עליו התחילו לי כאבים בגב, במיוחד בזמן התרגיל הזה.
התיעצתי עם מישהו בחדר כושר והוא אמר לי שיכול להיות שזה מה שגרם לכאבים.

הפסקתי עם זה והכל באמת עבר.
matan666 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים