קינואה מבושלת

[toxicity]

פורסם במקור על ידי MagneZium

טוב תגובה לעיניין
דבר ראשון זה הערכים(אני מעתיק אותם ישירות האריזה של המוצר)!!!(נירן תמחוק תתכונה אחי )
ל100 גרם

קלוריות
372
חלבונים
13.1(חלבון מלא!!!!)
פחמימות
70
שומנים
5.8
מתוכם רווי
0.6
נתרן
21
סיבים
6
סידן
60
אשלגן
740
ברזל
7.3
(מהסיבים ומטה זה בכמויות של Mg)
זה בן :):):):) של דבר אתה אוכל מנה של 200 גרם שזה ממש כלום!! זה מנה +\-
ובשתי ביסים אתה מסיים את זה
ויש לך
26 גרם חלבון מלא!! רק מהקינואה!!!

זה טעים עם יודעים להכין את זה וחבל לפסול חברה!!! אין הרבה מוצרים כאלו!!

אחד הדברים הבריאים אבל אין מה לדבר.. טוב מאוד למי שמבמסה פול פחמימות ומנת חלבון מבוכדת מאוד! אבל אחי דוגרי איך אפשר לאכול 200 גרם של זה פשוט פויה!