|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-09, 23:39
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
אתה תקוע? איך אתה מתאמן על החזה? ומהי תכנית האימונים הכללית שלך? האם אתה אוכל נכון? האם יש לך תפריט מסודר? האם אתה מגיע לכשל? (אם כן תפסיק מיד!) האם אתה יודע איך למקם את עצמך נכון בכדי ללחוץ נכון וטוב?
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
תצוגה בשכבות