|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
מנהל מקצועי
|
כל אלה שאומרים שהם עושים רק שכיבות שמיכה-בולשיט.
אפשרי שזה יתן שיפור קטן בגוף שאפשר לראות,אבל להתפתח כמו שצריך-בחיים לא |
|
|
|