|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-09, 20:11
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
זה יוצא בערך 5.30-6.30 שעות של אימונים אני לא מנסה להיות בודי בילדר אולטימטיבי אני רק מפתח את השרירים ורוצה לדעת איך אני אמור להישתמש בשתי התוספות האלו בצורה הכי טובה שתתאים לאיך שאני מתאמן....
אני מתאמן ככה כי בוא נגיד ככה סוג של תחרות כאילו שהחיים שלי תלויים בזה ואין לי הרבה זמן ועוד פחות סובלנות אז כל העיניין של תוספות מזון חדשה לי ורוצה לנסות |
|
|
תצוגה בשכבות