|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 17:30
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מאיפה את יודע שהוא עושה רק שכיבות סמיכה...?
וחוץ מזה גם משכיבות סמיכה אפשר להגיע לתוצאות טובות בחזה....(ואני הייתי ההוחכה לכך....)..אבל ידיים??....אין מצב שהוא עובד רק על שכיבות סמיכה |
|
|
תצוגה בשכבות