|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחח לשאלה , תן חיטוב קצר של חודש בשביל לעשות מאסה טובה עם ראש נקי . למרות שאם אתה מתחיל אתה יכול להוריד אחוזי שומן ולגדול בו זמנית , ככה שזה לא משנה.
__________________
![]() |
|
|
|