נפח או חיטוב ? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
נפח או חיטוב ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-01-09, 19:23

YossI822

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2008

צפה באלבומי התמונות של YossI822

הודעות: 1,273

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mrfonline

שלום.. אני שוקל 83 ומטר 76
אני יודע שבשביל לחטב אז צריך להוריד משקל יחסית קל.. אז מה יקרה אם אני יערים משקל כבד.. בשביל נפח יעני.. אבל.. אני יעשה אחרי אימון חצי שעה ריצה ויצרוך פחות קלוריות ממה שאני שורף ביום ? זה יכול להביא לנפח וחיטוב ביחד ?

לא, נפח?חחח

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:19.