|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-09, 22:10
|
#4 |
|
Gay lord
|
אני לא רוצה חיטוב בזמן הקרוב,
אני שוקל 64[משהו מוזר, עליתי בשבוע 2 קילו] אני מעוניין להגיע מטרה ראשונה ל-70 קילו אחרי זה ל-75 קילו אחרי זה ל-85 קילו. כמה ימים להקציב לפי המטרה הזאתי? |
|
|
תצוגה בשכבות