|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-09, 19:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|בקשר לתרגילים שצריך למתוח בהם את הידיים
תגידו,
אם מישהו ממש גבוה , ויש לו ידיים ממש ארוכות , אז בתרגילים כמו בנץ' פרס, או לחיצת כתפיים , או שכיבות סמיכה וכו' יהיה לו קשה יותר ? טווח תנועה גדול יותר ? תודה מראש לעונים  |
|
|
תצוגה בשכבות