|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-09, 14:47
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
הוצאה קלורית
נגיד אני לומד בבית ספר 6 שעות אז אני שורף קלוריות האם לחשב אותם בהוצאה קלורית או שהם כבר נכללים ב bmr כי בלימודים לא עושים שום דבר
אני שורף ב 7 שעות למידה 700+- קלוריות |
|
|
תצוגה בשכבות