|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
לזכור שבטונה יש כמות לא קטנה של כספית (מתכת רעילה) !
אני לא אוכל יותר מטונה אחת כל יומיים. סרדינים לעומת זאת..גם נמוכים בכספית, וגם יש בהם סידן ואומגה 3. אפשר יום זה ויום זה. |
|
|
|