|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מסה
גיל:13.5 גובה:165 משקל:52 זה יוצא: 2400 קלוריות+ 126 גרם חלבון בלי אימון 140 עים אימון פחמימות:270+ |
|
|
|