ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-01-09, 09:46   #2
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eilam1993 צפה בהודעה
טוב תשמעו היום אני נוסע לאילת אתם יודעים בגלל המצב בבאר שבע אז אין לימודים .וההורים שלי העירו אותי בבוקר ואמרו לי שהם הזמינו כבר .המלון 5 כוכבים הכל כלול אז אמור להיום שם גם חדר כושר למרות שזה לא מלון ספורט.אני די מתחיל באימונים ואני לא רוצה לפספס אימונים וזה יוצאה לי 2 אימונים שאני מפסיד ויכול להיות אפילו שלושה ..
טוב אז השאלה שלי אם אין שם את המתקנים שיש בחדר הכושר שלי ואין שם מתקן לכל שריר
מה אני עושה מאלטר עם משקולות מתברגות??
ויכול להיות שעדיף לי בימים האלה לעבוד עם משקל הגוף כאילו שכיבות שמיכה כפיפות בטן מטח
סקווטים בלי משקולות {יש לכם המלצות לעוד דברים }

סליחה שהאשכול נורא מבולגן
למה אתה חושב שאתה מתחרה שאסור לו לפספס אימון,
אתה קולה התחלתה חדר כושר מה אתה מפחד שיקרה אם לא תלך לחדר כושר?!?!?
לא יקרה כלום.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים