|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-08, 12:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
שאלה| להרחיב כתפיים
זה נכון שכדי להרחיב את הכתפיים צריך לגרום לעצם לגדול או משהו? קראתי את זה איפשהו אני לא זוכר איפה.
ואם כן אז מה צריך לאכול בשביל זה ואיך להתאמן? |
|
|
תצוגה בשכבות