|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-08, 21:14
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נו ומ2000 אתה עלה ל3500? תעלה בהדרגה ,אם 200 היה הניטרלי שלך תעלה 2500 ותראה אם אתה עולה , אם לא תוסיף עוד300 קלוריות וככה תראה איך מתקדם.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה בשכבות