|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-08, 14:24
|
#1 |
|
סמל מין
|
היי, חדש פה!
שלום לכולם!, אני בן 14.8
גובה- 1.81 משקל- 76 התחלתי במשקל 62-63 על גובה 1.80 הייתי שחיף רציני בזכות "ישראלבודי" שנכנסתי אליו בטעות לפני 5 חודשים, החלטתי לתפוס את עצמי ולהתחיל להתאמן, בעבר הייתי מתאמן בבית סתם ככה שכיבות שמיכה וכפיפות בטן, וכיום אני מתאמן רציני מאוד ולא מפספס שום אימון ושום ארוחה, אני מתאמן בבית עם 2 דאמבלים ועוד 40 ק"ג פלטות בנתיים אני מסתדר עם זה בעתיד אני מתכנן להירשם למכון. הנה תמונות: משקל 63- http://www.zix.co.il/images/z-1281399653.jpg משקל 67-68 http://www.zix.co.il/images/z-859580277.jpg תמונה לפני חודש וקצת- http://www.zix.co.il/images/z-117823905.jpg תמונה מה- 22.12 http://www.zix.co.il/images/z-1399736552.jpg זהו בנתיים מה דעתכם??? אם אפשר הערכה של היקף יד ואחוזי שומן בשני התמונות האחרונות |
|
|
תצוגה בשכבות