|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 18:33
|
#3 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
נראה לי שזה בעיקר % שומן
אבל תאמן חזה עליון\ כתפיים זה שרירים שאצל אף אחד הם לא מפותחים כמו שצריך
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות