|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 14:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה]פרטים בגוף ההודעה .
שלום רב....
אני בן 15 וחצי מהנגב אני משחק כדורגל בצורה מקצועית (3 פעמים בשבוע אימונים כדורגל + פעמיים חדר כושר+שבת משחק). טוב עכשיו לשאלתי : אני רוצה להתחזק כלומר שהגוף שלי יהיה יותר גדול יותר יציב יותר חזק יותר מוצק...... ואני רוצה שתמליצו לי מה יעזור לי לממש בקשה זו?! כמו כן חשוב לציין שבעבר בערך לפני כ חצי שנה , קניתי אבקה מסוג פרפקט 3000 לעלייה במסה כי הייתי נורא רזה ואבקה באמת אכן הראתה תוצאות כבר לאחר החודשיים הראשונים . אבל האבקה עשתה אותי כבד מבחינת יכולת הריצה נהייתי יותר איטי בהרבה ולכן הפסקתי בצורה מיידית לשתות את האבקה הנ''ל , לכן אני רוצה משהו שלא יהיו לו "תופעות לוואי"(גורם לאיטיות וכאלה.) תודה רבה מראש לכול העוזרים . זה ממש דחוף לי !  |
|
|
תצוגה בשכבות