|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-08, 16:26
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
כשהייתי בטירונות ולא התאמנתי ועשינו כל הזמן רק מתח/מקבילים/שכיבות סמיכה/בטן
אז הגעתי לסביבות ה30 מתח. עכשיו אני עושה בסביבות ה15... |
|
|
תצוגה בשכבות