|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 13:36
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בעיקרון אתה צודק אוראל, המדד של הקושי לעלות במשקל הוא מדד די מדוייק לח"ח. אם אתה עולה די בקלות ועם די הרבה שומן - איטי, אם אתה עולה בקושי ואתה בפלוס גדול של קלוריות - מהיר. כמובן שזה לא חד משמעי, יש המון הסתייגויות. |
|
|
|
תצוגה בשכבות