|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() גיינר של סיריוס מאס =s
או אבקת חלבון של אופטימום (גולד סטאנדרט) עם 30 גרם סוכר ענבים (כן, יש לי את 2 האבקות האלה אני משתמש בכל אחת כשנמאס לי מהשניה :s )
__________________
![]() |
![]() |
![]() |