|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-08, 20:28
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
פששש the animal איזה השקעה, תודה רבה..
ושאתה אומר נגיד לבנץ' 4 סטים זה כולל חימום? אגב לא הורדת לי יותר מדי תרגילים ביד קדמית ויד אחורית השארת רק 3 סטים? בכל זאת זה AB... בכל מקרה תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות