|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה שקובע את העליה/ירידה זה המאזן ולא אם אתה רץ או לא
יצא שהוצאת יותר קלוריות ממה שאכלת? אתה יורד במשקל ולהפך. |
|
|
|