|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-08, 01:24
|
#22 |
|
Banned
|
תעשה ביד ותחיל ידיים כל 10 שפשופים בשביל הסימטריה
סעמק לעבוד בבנין לא כזה משחק,עבדתי וזה לא חיזק מי יודע מה,ירדתי דרסטית במשקלי עבודה למזלי עכשיו אני גם עובד וגם מכריח את עצמי להתאמן |
|
|
תצוגה בשכבות