בתהליכים לבניית חדר כושר ביתי

[mmaorc]

פורסם במקור על ידי amit32

איזה הגזמה... 4000 שקל?!
לפי הבדיקה שלי :
אם אתה רוצה שיהיה לך מספיק פלטות :
2 פלטות 15 קילו
2 פלטות 10 קילו
2 פלטות 7.5 קילו
2 פלטות 5 קילו

612 שקל

מוט ארוך כ2 מטר - 170 שקל +-

2 מוטות קצרים : 78 שקל

וספת משקולות זה קצת סיפור כי יש יותר מורכבות עם יותר אפשרויות ויש ספה רגילה ופשוטה אבל איכותית שעולה 400 שקל.

כל הסיפור הזה יוצא 1260 שקל ויש לך מספיק דברים בשביל להתאמן כמו שצריך, כמובן שאם אתה רוצה ויכול להוציא עוד כסף אתה יכול לעשות את זה מכון יותר טוב.

אם אתה רוצה עוד עזרה וייעוץ בקשר לזה דבר איתי

מה אתה מזיין בשכל

צריך כלוב באיכות נורמלית ולא הגוש חרא שאתם נותנים פה כל המוצרים בשקל שקורסים מלחיצה של 80 קילו.
עם המוצרים שאתם נותנים פה הוא לא יוכל לעשות אימון נורמלי בחיים. כנסו לbb.com לפורום של ציוד חד"כ ותבינו עד כמה ציוד נורמלי חשוב.

כלוב - 2200 שקל
ספסל- במקרה מצאתי משהו נחמד ב 800-900 שקל.
מוט אולימפי 2.20- 300 שקל בערך.
מוט w אולימפי- כנ"ל (אבל לא חובה).
מוטות דאמבלים אולימפיים (קשה מאוד להשיג בארץ כרגע)- 120 שקל כ"א בערך.
חיפוי גומי לרצפה הכי פשוט שיש- 130 שקל מ"ר, צריך 4 מ"ר מינימום.
צלחות אולימפיות- לפחות 12 שקל לקילו. צריך במינימום של המינימום 80 קילו, יוצא 1000 שקל.

לגבי צלחות אולימפיות- אפשר לחפש חדר כושר שמחליף את הציוד שלו ולקפוץ על המציאה. קניתי ככה צלחות טובות במחיר של שקל וחצי לקילו.
אפשר להתפשר על מוטות וצלחות רגילים אבל זה חרא של דבר כשמגיעים למשקלים נורמליים.