|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-08, 16:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך את העזרה שלך The Animel
אמרתי שאני רוצה לעשות את התוכנית על השייטת 13,
אבל החלטתיל לדחות את זה לכיתה י' - י'א . משהו משמח ההורים שלי ושל החברים שלי דיברו עם המנהל של החדר כושר ועכשיו מותר לנו להכנס לשמה מתי שבא לנו.. שתי דברים.. אני חייב תוכנית אימונים כי אני רוצה ללכת כבר היום אז אני ממש רוצה את העזרה שלך.. כמו שאמרתי ss לא ייצא לפועל.. אז אני צריך לבנות או fbw או ab.. אז אשמח אם תייעץ לי מה לבחור ואיך לבנות.. תודה.. |
|
|
תצוגה בשכבות