|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-08, 15:45
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי שאמר לתת דגש לחזה עליון ורגליים אני יודע אני עובד על זה =] וכל מי שרשם שחסר מסה כללית אני עובד על זה עכשיו לאט לאט עולה במסה לא ממהר יותר מידי יש לי את כל החורף להגיע ל 70+ ואז חיטוב קצר של חודש...אני עולה נקי כך שלא יהיה לי בעיה לרדת לאחוזי ומן שאני רגיל להיות בהם... עכשיו אני עומד על 65 קילו ו בסביבות ה 10 אחוזי שומן. ולמי שרשם שכתף לא בפרופורציות עם היד אז אני חושב שהכתף שלי דווקא כן סבבה הינה תמונה מלפני כמה ימים: 
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות