|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-08, 18:17
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל מ- 2500-2800 קלוריות בערך,
180 ג' חלבון = 720 300 ג' פחמימה = 1200 70 ג' שומן = 630 |
|
|
תצוגה בשכבות