|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תרגיל לתאומים... תעשה את זה פשוט בסמית' או בישיבה עם מוט על הברכיים
|
![]() |
![]() |